oo
Giraantu waxay ka kooban tahay saf dheeman ah iyo siddo dhuuban oo siinaya dareen fudud oo qurux badan.Aad ayey ugu habboon tahay haweenka raacda dariiqa isbeddelka, iyo marka dharka la isku dhejiyo, waxaad si habboon u waafajin kartaa dhar aad u qurux badan.
Muuqaal kale oo ka mid ah giraanta khafiifka ah ee dhuuban waa in ay tahay mid qurux badan oo ku habboon qaab kasta oo gacanta ah.
Marka lagu daro xidhashada tooska ah, giraantani waxay leedahay hab kale oo loo xidho, iyada oo ku daraya waxyaabo aan xadidnayn oo ku saabsan xidhashadaada maalinlaha ah.
Hadda giraangiraha la isku dhejin karo waxay xaaqeen warshadaha madadaalada, inta jeer ee faraantiga la isku dhejin karo ee gacmaha dad badan oo caan ah ayaa aad u sarreeya.Iyo isugeynta siddooyinka dheemanka ah ayaa ah diiradda isbeddelka.
Giraanta dheeman ee safka ah ee khafiifka ah oo adag waa la gashan karaa kaligaa si loo abuuro dareen caadi ah oo moodada ah, laakiin sidoo kale waxay leedahay qaab ka duwan in la xidho.Habka giraangiraha isku dhejinta ayaa ka sooca cilladaha hal-abuurka ah ee xirashada giraan keli ah, si ay u soo jiidashada faraha dhexdooda ay isla markiiba u hodmiyaan.Habka giraanta is dulsaarku waxa kale oo uu ka dhigi karaa dareenka saddex-geesoodka ah ee giraanta mid xoog badan, isla markaaba kor u qaadaysa auragaaga gaarka ah.
Isku dhufashada giraanta waxaa lagu dhejin karaa qaabab isku mid ah oo siddooyin ah, ama waxaa lagu dhejin karaa hal giraanti dheeman ah.Ku dhajinta qaababka la midka ah ee siddooyinka dheemanka ah ayaa si weyn u wanaajin doona dabeecadda qofka oo dhan, kor u qaadida lakabka faraha, iyo u oggolow walxaha asalka ah ee moodada inay si buuxda u muujiyaan talooyinka faraha.
Haa, waxaanu dib u soo celin doonaa ama dib u soo diri doonaa alaabada haddii ay sii xumaato, dhagxaan hoos u dhaco iyo dhibaatooyinka kale ee tayada ee laga helo 1 bisha rasiidka alaabta. Intaa waxaa dheer, waxaan bixinaa 1 sano ka dib adeegga dammaanadda iibka, laakiin waxaad u baahan tahay inaad bixiso kharashka dhoofinta.
Tusaalaha keenista gudaha 7-10 maalmood.
Dalabka tirada badan ee dahabka qalinka/naxaasta waa 2 toddobaad.
Dalabka tirada badan ee dahabka dahabku waa 6 ilaa 14 maalmood.
Dalabka Tusaalaha: 100% lacag-bixin ayaa loo baahan yahay ka hor.
Dalabka tirada badan ee dahabka qalinka/naxaasta ah: Fadlan ku sii bixi 30% dhigaal ahaan, hadhaagana waxa la bixin doonaa ka hor inta aan la dhoofin.
Dalabka tirada badan ee dahabka dahabka ah: Fadlan hore u bixi 50% sida deebaajiga, hadhaagana waxa la bixin doonaa ka hor inta aan la rarin.
Haa , waxaan leenahay koox naqshadeeye xirfad leh oo leh waayo-aragnimo ka badan 10 sano , fikrado kasta oo abuurista caadadii leh sawir ama muunad waa la soo dhaweynayaa , waxaan kuu abuuri karnaa CAD si aad u ogolaato .
Dalabka muunada waa la soo dhawaynayaa, laakiin ujrada muunada ayaa loo baahan yahay in la bixiyo.Waxa lagaa jarayaa marka aad dalabka badan dhigto.